Algunos de los principales factores de generación excesiva de gases en el aparato digestivo:
- comer deprisa o con prisa sin ensalivar la comida y masticarla adecuadamente,
- tomar excesivos hidratos de carbono refinados, fibra o alimentos flatulentos,
- ingerir bebidas gaseosas,
- hablar mucho durante la comida,
- el nerviosismo,
- la ansiedad,
- el estrés,
- el sedentarismo,
- la intolerancia a algunos alimentos, determinados fármacos,
- ciertas disfunciones estomacales o intestinales,
- la carencia de las enzimas adecuadas en suficiente cantidad
No se porque me llamó la antención esta noticia.... tal vez por el problema que genera su eliminación y no tanto por su generación.
Fuente:www.dsalud.com
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